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德声:国际学术期刊《科学》7月26日在线发表了两项新研究,显示新冠肺炎疫情很可能起源于中国武汉的华南海鲜批发市场;并提供了更多证据,证明此病毒出现于野外,而不是从中国实验室流出 https://t.co/K7K3r8ex4e

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「哈佛大学研究结果:高剂量维生素D、omega-3和简单的家庭锻炼计划可以将70岁以上老年人患癌风险降低61%」

  Dr.Wang @HotmailfromSH 「哈佛大学研究结果:高剂量维生素D、omega-3和简单的家庭锻炼计划可以将70岁以上老年人患癌风险降低61%」 根据国际癌症研究机构(IARC)发布的2020年全球最新癌症数据,中国已经成为了名副其实的癌症大国。 作为世界上的人口大国,中国的癌症数据不容乐观,不论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一。 日前,瑞士苏黎世大学、美国哈佛大学的研究人员在" Frontiers in Aging "期刊上发表了一篇题为" Combined Vitamin D,Omega-3 Fatty Acids,and a Simple Home Exercise Program May Reduce Cancer Risk Among Active Adults Aged 70 and Older:A Randomized Clinical Trial "的研究论文。 该研究发现,简单的三种生活方式改变,高剂量维生素D、omega-3和简单的家庭锻炼计划可以将70岁以上老年人患癌风险降低61%。 早期的研究表明,维生素D可抑制癌细胞的生长,omega-3可能会抑制正常细胞转化为癌细胞,而运动已被证明可以改善免疫功能并减少炎症,这可能有助于预防癌症。 然而,缺乏强有力的临床研究证明这三种简单干预措施联合起来的有效性。 在该研究中,研究人员分析了一项在瑞士、法国、德国、奥地利和葡萄牙进行的为期三年,多中心、随机、双盲的试验 DO-HEALTH,共纳入2157名70岁以上的健康成年人参与者。目的是测试一种有希望的癌症预防联合干预措施。 所有参与者被随机分为8组,以测试干预措施的单独和综合效益: 第一组,每天接受2000 IU维生素D3(推荐量的2倍以上)、每天1g omega-3s、每周3次简单的家庭锻炼; 第二组,每天接受2000 IU维生素D3、每天1g omega-3s; 第三组,每天接受2000 IU维生素D3、每周3次简单的家庭锻炼; 第四组 每天1g omega-3s、每周3次简单的家庭锻炼; 第五组,每天接受2000 IU维生素D3; 第六组,每天1g omega-3s; 第七组,每周3次简单的家庭锻炼; 最后一组接受安慰剂。 在研究的3年期间,每三个月对参与者